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氣陷的形成原因及癥狀 氣陷中醫養護要點

本文所屬類別:[精氣神津液]來源:古方中醫網 發布時間:2018-04-26 【字體:

氣陷,是在氣虛病變基礎上發生的,以氣的升清功能不足和氣的無力升舉為主要特征的病理狀態。氣陷病機與脾氣虛損的關系最為密切。 

形成:若素體虛弱,或病久耗傷,可致脾氣虛損不足,致使清陽不升,或中氣虛陷,從而形成氣陷病機。

主要臨床表現:頭暈眼花,少氣倦怠,久泄久痢,腹部有墜脹感,脫肛或子宮脫垂等。舌淡苔白,脈弱。久瀉久痢,腹部有墜脹感,或便意頻頻,或脫肛,子宮脫垂,腎、胃下垂,伴見頭暈目眩,少氣懶言,倦怠乏力,舌淡苔白,脈弱。

本證以氣虛為病理基礎,所以有頭暈眩,少氣乏力等氣虛特點。由于氣虛無力升舉,反陷于下,故有久瀉久痢,腹部墜脹,或脫肛,子宮脫垂等氣陷的特征。所謂“氣陷”,是指氣虛無力升舉,清陽之氣不升而反下陷,內臟位置不能維固而下垂表現的虛弱證候。

氣陷一般是氣虛的發展,或為氣虛的一種特殊表現形式。以頭暈眼花,耳鳴,疲乏,氣短,自覺氣下墜感,或內臟位置下垂,或有脫肛、陰挺等為常見證候。氣陷一般是指中焦脾虛氣陷,故臨床往往稱中氣下陷證或脾虛氣陷證。

氣陷病人日常養護要點

平時可以喝一些養脾胃、補益氣血的粥湯,比如:大棗、白扁豆、山藥、紫米、枸杞粥。大棗、扁豆、山藥,養脾、補氣;紫米、枸杞養血。

如果有些人吃了以后感到胃脹,說明你的氣脈不通,脾胃功能太弱,就暫時不吃這樣的粥,先練習瑜伽導引法打通氣脈,這期間除了正常飲食以外,可以適當喝一些小米粥,這也是養脾胃的,而且便于消化吸收。

在生活當中,尤其是氣虛、氣陷的人,一定要注意防止“寒暑傷形”,盡量不吃冷飲,包括大量生冷水果、涼茶等,要小心空調、寒氣,由于你的衛氣不固,連毛孔這個“門衛”都顯得松懈、懶散,所以抵御外邪的能力要比一般人差,一定要注意防寒。

另外,“暑”也傷形,這個‘‘暑”是指過度的炎熱,尤其是‘‘人造暑熱”’比如:桑拿、汗蒸,尤其是“高溫瑜伽”最為傷氣、傷陰、傷形,如果你本身就氣虛,更要避免這些人為的傷害。

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